Berat badan Ingin naiK???
Pengalaman menjelaskan, juga cari di mbah google cara untuk menaikkan berat badan, sebelumnya banyak yang menginginkan badan tambah gemuk, ada juga yang menginginkan cara menurunkan berat badan ada juga yang menginginkan cara membuat badan menjadi ideal, ada juga yang menginginkan cara ubah tampilan facebook badannya, cara menurunkan kolestrol, cara menurunkan darah tinggi, cara menarik darah tinggi dengan cepat, cara mengecilkan perut
faktor utama untuk kesembuhan dan menaikkan :
Kebiasaan sehari hari
dari faktor ini biasanya semua orang tidak menyadari bahwa memakan makanan dan minuman yang kurang teliti dan jeli kandungan kandungan didalamnya apakah terdapat unsur berbahaya atau tidak, ketahui kadar atau batasan tubuh anda untuk mengkonsumsi makanan, jika menginginkan cara untuk menaikkan berat badan anda harus menambah porsi dan melebihi batasan konsumsi tubuh anda namanya juga berat=lebih jadi perhatikan faktor tersebut biasnya konsumsi sehari 3x tambah menjadi 4x jika minum sehari misalnya 100 liter tambah jadi 100 intinya harus berlebih segala sesuatunya. lain halnya dengan yang mempunyai faktor gen keturunan, dengan mengkonsumsi "cara menaikan berat badan - alamfree.blogspot.com" ditambah berdoa dan selalu berusaha, pernahkan sobat alamfree semua di infus kalo yang udah pernah di inpus biasanya gampang menaikkan berat badan toh kabarnya kalo sudah mengalami yang namanya di infus maka semua cacing cacing didalam tubuh kita pada mati. loss weight kata kerennya
jika menginginkan cara menurunkan kolesterol maka hindari yang berlebih pola makan diatur dan tahu batasan tubuh kita, Batas normal kolesterol dalam tubuh adalah 160-200 mg umumnya, biasanya kita menyukai makanan gorengan misalnya sehari 10x makan gorengan kurangin porsinya menjadi 5x, memasak makanan biasnya menggunakan minyak yang kadarnya berlebih cari minyak goreng tersebut yang melalui tahap proses penyaringan lebih banyak. kamu tahu kolestrol, kolestrol=lemak, yang ada dalam tubuh, mempunyai banyak kolestrol atau lemak bisa meningkatkan dan sebagai pemicu datangnya penyakit. untuk mengurangi kolestrol tersebut gampang, kalo dengan obat namanya simvastatin, yang kedua dengan cara meminum air jeruk nipis lemon yang berwana kuning, caranya ambil satu buah jeruk lemon peras kemudian campurkan madu diminum setiap hari jika terlalu asam tambahkan air segelas air jamu lakukan secara rutin insya ALLAH dan selalu berdoa berusaha bisa hilang tuh kolesterol, cara ini juga bisa menurunkan berat badaan loh, juga bisa membuat wajah anda kemilau putih bersih serta mengkuatkan otot otot di wajah jadi wajah kenceng bersih, hilang tuh flek flek bekas jerawat ada pepatah mengatakan "al ilmu bilal amalin kassyajari billa tsamarin" bila ilmu tidak di amalkan bagaikan pohon tidak berbuah, jadi saudara saudara sekalian jangan pelit yah sama ilmu, harta, tahta tidak akan bisa di bawa ke alam mahsyar tapi ilmu yang bermanfaat.... etsssssss ko jadi ngaco, wkwkwk lanjut........................
kembali ke laptop......, ucap sang maestro tukul, belajar dari pengalaman karena mengalami mendingan ngalaman ti pada ngalamun, he3x "intermezzo"
Olahraga Teratur
manfaat olahraga banyak sekali bisa menurunkan badan dengan cepat, menurunkan kolesterol tinggi, membuat mata segar, senam olahraga yang dianjurkan untuk kaum pria, cari yang pimpin olahraganya tuh yang aduhay banget dijamin olahraga bukan teratur lagi tapi bakal over, he3x. olahraga di siang hari dengan memakai jaket kulit minimal setengah jam setiap hari, dijamin 100% halal bakal cepat menurunkan berat badan dan kolesterol. usahakan menggunakan pelindung kepala biar safety dan tidak kepanasan sewaktu beraktifitas, kalo untuk cara menaikkan berat badan kurang ga cocok malah.
Perhatian khusus untuk badan
faktor ini yang sangat penting jarang yang menemukannya segala
sesuatu dimulai dengan membaca basmallah "bismillah hirrohmaa nirrohiim" dengan nama ALLAH yang maha pengasih lagi maha penyayang untuk alamfree.blogspot.com lumayan dapet pahala ngajak orang membaca alquran di halaman pertama, he3x satu pahala satu dosa terhapus alhamdu. lilla........ah
Faktor usia
ketahui batasan tuh anda dengan usia, berapakah bagusnya usia muda usia menengah dan lanjut usia/ usia tua
dengan memperhatikan hal tersebut kita bisa memprediksi cara kita untuk mengetahui segala sesuatu halnya, bisa memberikan cakupan gizi yang baik dan bermanfaat untuk tubuh kita. demikian tipsnya mudahan bisa menjadi manfaat untuk kta semua amin...